各种养生茶的功效及做法

茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。

虫草养生茶的功效与作用及食用方法

随着经济的发展，茶叶的种类也有丰富，武汉茶叶去哪里买比如观音茶、木耳茶、绿豆茶、黑豆茶、枸杞茶、龙井茶，每种茶的养生效果还是不一样的。生活中很多注重养生的人都喜欢喝茶，不过茶的种类有很多，不同的茶叶，功效与作用也会有所不同，比如普洱茶可以清热消暑，解毒消食，铁观音可以抗衰老，降火。

宝健茶的作用

各种不同养生茶独特功效 洋参茶 功效:西洋参有补气、养阴生津、清凉解暑的功效，桔梗化痰散结，与草一起有清利咽喉的作用。 处方:西洋参10g，桔梗10g，草5g。这些茶适当喝对人体有一定的好处，有助于抵抗衰老，增强身体消化吸收能力，更有助于促进人体新陈代谢，茶叶存怕高吗排毒效果很好，减肥功效突出，坚持喝可以让身体更健。

养生茶及功效

八宝养生茶的功效与作用

60种养生茶 功效大全… ？ 1、铁观音: 抗衰老、抗癌、抗动脉硬化、防治糖尿病，同时减肥、降火、醒酒。

三忌：饮冷茶茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明；冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。四忌：浓茶浓茶含咖啡因，茶碱多，刺激强，易引起头痛，失眠。

苦丁茶的功效与作用及禁忌

13.忌发烧喝茶：茶叶中含有茶碱，有升高体的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。喝茶可以有效的降低血脂和胆固醇的水平，因为茶多酚可以抑制动脉平肌的细胞增殖，具有明显的抗凝及促进纤维蛋白溶解、抗血液斑块形成、降低毛细血管的脆性和血液黏稠度的作用。

养生茶具有降低中风、增强免疫力、治疗失眠。1、降低中风：喝不含牛奶的红茶可以降低中风的风险。16种养生茶，分别有哪些功效呢？ 养生的16个好东西 每天不要少于8杯水，是人体所必须的。此外，告诉你个秘密，有16种好东西喝水时加上点，哪些茶适合蒸汽蒸不仅止渴生津，月子能喝茶叶水吗还可以养身。

我国的茶品种很多，今天为大家整理了一些养生茶的功效，建议大家了解一下。 结语:对于平时不喜欢喝水的人，我国茶叶的主产区可以试试喝茶，而且喝茶还有很多的好处。不过相信大多数喝茶的人是因为茶水可以对身体起到养生健的功效，茶的种类非常的多。比如说我们经常常见的绿茶，红茶，乌龙茶，普洱茶等等。